さて3回目からは実際にどうすればいいのか書きますね。 背筋をピンと伸ばして、きちんと正座をしている自分を 想像してみて下さい。 それだけで綺麗です。❤ 家ではジャージやスェット姿で胡坐をかいて、スマホしている なんて言うのは普通です。（笑） でも…

高校生の時に、卒業した音楽部の先輩が学校に 訪ねて来てくれました。 社会人1年生のその先輩の事がどこか眩しく、素敵で いいなぁと眺めていたら、 会社で茶道部に入ったと言いました。 お茶のお稽古がとても面白いらしく、初歩の茶道の話を してくれて、興…