books.rakuten.co.jp 今日は本の紹介です。 こんなタイトルの本がありました。 今までここで抹茶の効用を書いてきた のと同じことを本の中で 書かれていますね。(^^) カテキンの効能 抗酸化作用、悪玉コレステロール だけをやっつける。 コロナなどのウイル…

今日も暑かったですね。 明日からかなり涼しくなるようです。 (^^) 今日は自分のお稽古でした。 以前にも書いたと思いますが、 おばあさん（私達）の中に 一人大学生の女性がいます。 お稽古を始めて2年くらいですが、 とても熱心です。 自分のお母さんより…